桜杜ヨガスタジオで、心と体をやさしく整える時間を。

1

初回カウンセリング

お客様のご希望や体調、運動経験を丁寧に伺います。桜杜ヨガスタジオでは、安心して始められるように不安や疑問にも分かりやすくお答えします。

2

プランのご提案

伺った内容をもとに、目的や生活リズムに合ったレッスンプランをご提案します。無理のないペースで続けられるよう、内容や頻度も一緒に確認します。

3

レッスン開始

経験豊富なインストラクターが、その日の状態に合わせて丁寧にサポートします。呼吸や姿勢を意識しながら、心地よく取り組める時間を大切にしています。

4

振り返りと継続サポート

レッスン後は変化や感想を共有し、今後の進め方を一緒に見直します。桜杜ヨガスタジオでは、継続しやすいように次回の目標づくりもお手伝いします。

一人ひとりに寄り添う丁寧な指導

経験や体調に合わせて無理のない動きを提案するため、初心者の方でも安心して始めやすいです。少人数でのきめ細かなサポートにより、自分のペースでヨガを続けやすくなります。

心身を整えやすい落ち着いた空間

桜杜ヨガスタジオは、日常の忙しさから離れて深く呼吸できる心地よい環境づくりを大切にしています。静かな空間で集中しやすく、レッスンに自然と意識を向けやすくなります。

目的に合わせた幅広いレッスン

リラックス重視のクラスから、しっかり体を動かしたい方向けの内容まで、ニーズに応じて選びやすいのが特長です。ライフスタイルや目標に合わせて通いやすいため、継続しやすさにもつながります。

続けるほど実感しやすい習慣づくり

定期的に通いやすい環境が整っているので、ヨガを日常のリズムに取り入れやすいです。自分をいたわる時間を持つことで、前向きな気持ちを育てやすくなります。

ライト会員

¥8,800/月

- 月4回までのグループヨガレッスン参加

- 初心者向けのやさしいクラス受講可

- マットレンタル1回無料

- レッスン予約のオンライン管理

スタンダード会員

¥14,800/月

- 月8回までのグループヨガレッスン参加

- 全レベル対応クラスへの参加

- 月1回のパーソナル姿勢チェック

- マット・ブロックレンタル無料

- 会員限定ワークショップ優待

- 予約優先受付

プレミアム会員

¥24,800/月

- グループレッスン通い放題

- 月2回のパーソナルセッション

- 呼吸法・瞑想クラスへの参加

- 専用カウンセリングで目標設定をサポート

- マット・プロップス無料レンタル

- イベント・リトリート先行案内

- 家族1名まで体験レッスン割引